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Saviez-vous qu'une fois cuite (de 45 minutes à heure à 350F, la courge spaghetti se défait à la fourchette en longs filaments dorés? Délicieux servis avec votre sauce tomate préférée! Saviez-vous que la courge spaghetti est riche en bêta-carotène et qu’elle...
Mon toutou a froid aux pattes lors de nos promenades dans la neige. Il s'arrête souvent pour enlever les mottons de neige qui se sont accumulés entre ses coussinets et quand il fait plus froid il a un peu de difficulté à marcher sur ses 4 pattes. J'ai...
A quoi sert-il? Tout indique que ce minéral serait un précieux allié dans la prévention de nombreux problèmes de santé. En effet, il contrôle l’hydratation de nos cellules et joue un rôle essentiel dans la transmission de l’influx nerveux et la contraction...
Recette de Smoothie au yogourt grec Ingrédients pour une portion : 175 g de yogourt grec aux fruits 250 ml de lait ou boisson de soya 250 ml de fruits congelés Mettez tous les ingrédients dans le mélangeur et broyez jusqu’à consistance lisse. Dégustez!...
1. On vit le moment présent. On profite à fond des situations où on se sent bien, en chassant les pensées négatives dès qu'elles surviennent. 2. On savoure les petits bonheurs. Trouver du plaisir dans les choses simples ou qu'on tient pour acquises, comme...
C'est la conclusion d'une récente étude de Santé Canada. Selon les données compilées, de nombreux adultes auraient un apport insuffisant en magnésium et en vitamine A. Pour y remédier, "on peut faire d'une pierre deux coups en consommant régulièrement...
Une bonne soupe simple et réconfortante! -1 sachet de soupe lipton poulet et nouilles (moins de sel pour moi) -1/2 boîte de tomates en dés (épicés ou régulière) -1/2 boîte de légumineuses -6-7 tasses d'eau environ -Légumes frais coupés en cubes (carottes,...
La peau est composée de plusieurs couches ayant des propriétés mécaniques, élastiques et optiques. Ces couches confèrent à la peau une multitude d'aspects et de comportements variant selon l'âge, le sexe, l'origine ethnique, etc. Dans un climat tempéré...
Les bienfaits du yoga ne sont pas qu’une vue de l’esprit. Ils sont bien réels, surtout pour les insomniaques et les personnes dépressives. Les chercheurs de la Duke University Scholl of Medicine, en Caroline du Nord, ont compilé les résultats d’une centaine...
* L’huile d’olive ingrédient chouchou du régime méditerranéen, elle contient de bons acides gras anti-inflammatoires, qui défendent nos glandes mammaires et notre système immunitaire. * Les oméga-3 les noix et les graines de lin, de chia et de chanvre...
Le principale indice de codépendant consiste à accorder plus d’attention aux actions et aux sentiments d’une autre personne qu’à soi-même, et de croire qu’il vous faut tout maîtriser. Quand vos pensées sont dominées par ce que font des tierces personnes,...
Ce matin, j'ai recommencé à avoir des auras ophtalmiques, et ce, sans migraine. Je pensais que tout était réglé. Je n'en avais pas vu depuis le 1 mai 2010, donc depuis 8 mois approx. Migraine ophtalmique Les migraines ophtalmiques sont précédées par des...
Après avoir fait une sauce rosée avec du Philadelphia, j'avais le goût d'essayer la sauce rosée en pot du Choix du Président. Elle est tout simplement délicieuse et goûteuse! À refaire! -Fettuccine -Environ 1/2 tasse de sauce rosée Choix du président...
En plus de prévenir la tourista et d'agir sur la santé en général, les probiotiques sont employés pour traiter certains maux auxquels la médecine n'a pas encore trouvé de remède. On les emploie, par exemple pour s'attaquer au syndrome du côlon irritable....
Je me suis fait un genre de steak suisse. Vraiment très bon. - Steak français (en lanières) - Poivron vert (en lanières) - Céleri (en petite tranches) - 1/2 boîte de tomates en dés avec épices italiennes - 1 pomme de terre cuite en tranches - Un peu d'épices...
Très bons filets de porc! 2 filets de porc (moi coupé en deux dans sens longueur) 3/4 t. Chili 3/4 t. Sirop d'érable Mélanger Chili et sirop dans fond plat (Pyrex pour moi). Faire revenir filets dans poêlon quelques minutes et placer sur sauce. Recouvrir...
J'ai essayé cette sauce rosée avec fromage à la crème Philadelphia. 3 tasses de Penne non cuits (moi Fettuccine) 1/3 de tasse (1/3 d'un contenant de 250g) de tartinade de fromage à la crème Philadelphia 1 1/2 de sauce tomates (moi Hunt's) 1/4 de tasse...
À quelle température devrait-on régler l’eau quand on se lave le visage, se douche ou se shampouine? Visage : Le laver à l’eau tiède. L’eau trop chaude risque de dessécher l’épiderme et de faire éclore ça et là des varicosités. Au saut du lit, cependant,...
Randonnée en scooter à Savannakhet au Laos. On décide de reprendre le temps perdu et on loue une motocyclette pour la journée. Il y a quelque trucs à visiter et tout est dans des directions différentes: impossible de tout voir à pied, on déteste les tuk-tuk...
Effets sur le système nerveux Des troubles de la mémoire en lien avec le stress sont largement documentés. Un niveau de stress élevé et continu peut rendre plus difficile la création de mémoires nouvelles. Effets sur le cœur Le stress accroit le rythme...
Non au frigo Afin de préserver toute la saveur des tomates et d’empêcher qu’elles ne deviennent spongieuses, on évite de les mettre au frigo. On les garde plutôt à la température ambiante. Et on les place « à l’envers », côté queue, ou pédoncule, vers...
Faire mariner le poulet 20 minutes à température ambiante ou, au réfrigérateur, environ 4 heures (ou jusqu’au lendemain). Opter pour des morceaux de poulet non désossés et avec la peau. Ils donnent des grillades savoureuses, plus juteuses. Faire griller...
Pour voyager sans soucis : faire des copies Perdre ou se faire voler ses papiers d’identité en vacances, ça peut être choquant…et angoissant! Voici nos astuces pour avoir accès à nos papiers dans un tel cas. On numérise ou on photocopie nos cartes d’identité...
Je vous reparle de la pensée créatrice ou de techniques de visualisation créatrice. La visualisation créatrice est la technique qui utilise l'imagination afin de réaliser ses désirs. Elle n'a rien de nouveau, d'insolite ou d'étrange puisque chaque jour,...
-Éponges de cuisine -Évier -Robinets -Comptoirs de cuisine -Boutons de cuisinière -Planches à découper -Réservoir de cafetière électrique -Support à brosses à dents -Bol des animaux domestiques -Jouets pour animaux domestiques L’éponge destinée à nettoyer...