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Samedi 29 décembre 2007

Gérer son stress

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Les avantages de bien contrôler son impulsivité
et de gérer son stress

-	Avoir une plus grande maîtrise de ses émotions
-	Conserver ses facultés intellectuelles en toutes circonstances
-	Se comporter de façon plus rationnelle
-	Limiter les erreurs
-	Avoir un meilleur contrôle sur les événements
-	Renforcer son aptitude à confronter les défis
-	Développer la confiance en soi
-	Accroître son sentiment de fierté

Quoi faire pour gérer son stress?

Coup de pouce

par Lucie publié dans : Alimentation,Santé & bien-être
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Dimanche 23 décembre 2007

Choisir le meilleur pain

Nous avons en épicerie une multitude de choix de pain!

Lequel choisir pour la santé!

Voici quelques conseils :

L'épicerie

par Lucie publié dans : Alimentation,Santé & bien-être
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Mercredi 12 décembre 2007

Tout va bien. J'ai tout ce dont j'ai besoin en ce moment!

Je me sens de mieux en mieux et de plus en plus confiant!

Je dors d'un sommeil profond et réparateur!

J'ai de plus en plus confiance en moi!

Je suis calme et détendu, en toutes circonstances.

par Lucie publié dans : Pensées positives,citations....
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Dimanche 9 décembre 2007

Soupe chinoise

Bon voilà, j'ai reçu de Dany & Maryse en provenance de la Chine des sachets de soupes
déshydratés.

Je me décide d'y gouter!

Voici un des sachets en question.....toutes les directives à l'arrière du sac sont en chinois.

Donc, l'intérieur du sac contient 2 petits sachets avec liquide transparent et 2 sachets de saveur
de je ne sais pas quoi...sûrement fruits de mer.

J'ajoute 1 tasse d'eau....mais trop salé avec tout un sachet de saveur...donc j'en ajoute!

Voici le résultat!

Hiiiiiii, c'est surprenant! haha!

par Lucie publié dans : Ma bouffe
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Dimanche 9 décembre 2007

Balou

Tu me donnes ma surprise!!

Oum, c'est très bon cet os!

Bon, c'est assez les photos.,,je suis en pleine dégustation.

par Lucie publié dans : Toutous
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Dimanche 9 décembre 2007

Joyeux Noel dans toutes les langues

Joyeux Noël dans d'autres langues

Afrikaan	Een Plesierige Kerfees
Albanais	Gezur Krislinjden
Allemand	Froehliche Weihnachten
Anglais	Merry Christmas
Arabe	Idah Saidan Wa Sanah Jadidah
Armenian	Shenoraavor Nor Dari yev Pari Gaghand
Basque	Zorionak eta Urte Berri On
Bohemian	Vesele Vanoce
Brésilien	Boas Festas e Feliz Ano Novo
Breton	Nedeleg laouen na bloavezh mat
Bulgare	Chestita Koleda
Canada Catalan	Joyeux Noël/Merry Christmas Bon Nadal i un Bon Any Nou
Chili	Feliz Navidad
Chinois (Cantonais)	Gun Tso Sun Tan'Gung Haw Sun
Chinois (Mandarin)	Kung His Hsin Nien bing Chu Shen Tan
Colombien	Feliz Navidad y Próspero Año Nuevo
Corrén	Sung Tan Chuk Ha
Corse	Pace e salute
Croate	Sretan Bozic
Danois	Glaedelig Jul
Eskimo (inupik)	Jutdlime pivdluarit ukiortame pivdluaritlo
Espagnol	Feliz Navidad
Esperanto	Gajan Kristnaskon
Esthonien	Roomsaid Joulu Puhi
Finlandais	Iloista Joulua
Grec	Kala Christouyenna
Hollandais	Vrolijk Kerstfeest ou Zalige Kerst
Hawaiien	Mele Kalikimaka
Hébreu	Mo'adim Lesimkha. Chena tova
Hindou	Shub Naya Baras
Hongrois	Kellemes karacsonyi unnepeket
Indonésien	Selamat Hari Natal
Italien	Buone Feste Natalizie
Irlandais	Nodlaig mhaith chugnat
Japonais	Shinnen omedeto. Kurisumasu Omedeto
Latin	Natale hilare et Annum Faustum
Letton	Priecigus Ziemassvetkus
Lithuanien	Linksmu Kaledu
Maori	Meri Kirihimete
Norvégien	Gledelig Jul
Polonais	Wesolych Swiat
Portuguais	Boas Festas
Roumain	Sarbatori vesele
Russe	Pozdrevlyayu s prazdnikom Rozhdestva is Novim Godom
Serbien	Hristos se rodi
Slovakien	Sretan Bozic
Suèdois	God Jul
Thailande Tchécoslovaque	Ewadee-pe-e mai Prejeme Vam Vesele Vanoce a stastny Novy Rok
Turc	Noeliniz Ve Yeni Yiliniz Kutlu Olsun
Ukrainien	Srozhdestvom Kristovym
Vietnamien	Chung Mung Giang Sinh
Welsh	Nadolig Llawen
Yougoslave	Cestitamo Bozic

par Lucie publié dans : Noël/jour de l'an
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Samedi 8 décembre 2007

Muffins choco bananes

Absolument délicieux!

Ingrédients

1 tasse de farine

1/2 t de splenda

15 ml poudre à pâte

2 ml de bicarbonate de sodium

1 tasse de gruau (Lemoulin)

2 ml de sel

1 oeuf

50 ml d'huile

1/2 tasse de lait

3 bananes bien mûres (environ 1 tasse)

J'ajoute 1/2 tasse de pépites chocolats

Mélanger (dans deux bols l)es ingrédients secs et les ingrédients liquide, ensuite combiner.

Remplir des moules muffins à moitié et cuire au four à 400F environ 20 minutes.

Donne 12 muffins.

par Lucie publié dans : Ma bouffe
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Samedi 8 décembre 2007

Les fêtes!

Magasiner

Moka Sofa

TQS

Rythme FM

François Charron

Canoe.ca

TQS 2

Fruits & passion

Cyberpresse

par Lucie publié dans : Noël/jour de l'an
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Mardi 4 décembre 2007

Pensées positives

Maintenant, l'amour divin travaille parfaitement dans cette situation pour le bien de tous.

Dès maintenant, mon système immunitaire est renforcé et perfectionné.

Dès maintenant, je déborde d'énergie de vie.

Financièrement, je suis toujours à l'aise.

Aujourd'hui, je choisis de dépasser mes limites d'hier. Je suis prêt à m'ouvrir à quelque chose de nouveau.